การดูแลรักษาฟันและอุปกรณ์จัดฟันด้วยตัวเอง
ขณะจัดฟัน นอกเหนือจากการรักษาความสะอาดเหงือกและฟันอย่างพิถีพิถันแล้ว คุณควรให้ความสำคัญในการเรื่องความสะอาดของอุปกรณ์และลวดดัดฟันเป็นพิเศษเช่นเดียวกัน เราจึงรวบรวมข้อมูลที่สำคัญ มาบอกแก่คนไข้จัดฟัน ดังนี้
1. หากทันตแพทย์ใช้ยางเส้นเล็กๆเพื่อช่วยในการจัดฟัน ควรถอดเส้นยางออกให้หมดก่อนการแปรงฟันทุกครั้ง
2. เลือกใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ และเลือกใช้แปรงที่มีขนแปรงนุ่ม หัวแปรงขนาดเล็ก วางหัวแปรงบริเวณคอฟัน โดยทำมุม 45 องศากับ คอฟัน ให้ส่วนหนึ่งของปลายขนแปรงอยู่ที่เหงือกอีกส่วนอยู่ที่ฟัน แปรงเบาๆในช่วงต่อของเหงือกและฟัน ใช้วิธีการเคลื่อนขนแปรงเป็นวงกลม และแปรงทีละซี่
3. ใช้เวลาอย่างต่ำ 10 วินาทีต่อฟัน 2-3 ซี่ ก่อนที่จะเคลื่อนหัวแปรงไปยังกลุ่มฟันซี่ใหม่ จัดการแปรงฟันอย่างเป็นระบบจะได้ไม่เกิดการลืมแปรงฟันซี่ใดได้เลย
4. ค่อยๆแปรงบริเวณรอบๆอุปกรณ์จัดฟัน กดแปรงให้เพียงพอเท่าที่จะทำให้ขนแปรงสามารถทำความสะอาดตามซอกฟันและลวดดัดฟัน แปรงด้านใน และบริเวณโดยรอบอุปกรณ์ตรวจสอบจนแน่ใจว่าบริเวณใต้ลวดดัดฟันได้รับการทำความสะอาดอย่างทั่วถึง
5. แปรงทั้งด้านใน และด้านนอกของฟัน โดยการเคลื่อนขนแปรงเป็นวงกลมทีละซี่
6. เคลื่อนขนแปรงไปมาจากหน้าไปหลัง หรือขึ้นและลง เพื่อแปรงบริเวณพื้นผิวฟันที่ใช้บดเคี้ยวอาหาร
7. บ้วนยาสีฟันออกให้หมดก่อนทำการตรวจสอบสภาพฟันและอุปกรณ์จัดฟันในกระจกเงาว่าสะอาด และอยู่ในสภาพดี
8. อย่าลืมใส่เส้นยางกลับคืนตำแหน่งเดิม
9. หลังการแปรงฟัน ควรบ้วนปากด้วยน้ำยาบ้วนปาก ที่มีฟลูออไรด์เป็นส่วนผสม เพื่อช่วยป้องกันฟันผุและลดการสะสมตัวของคราบแบคทีเรีย สามารถทำการตรวจสอบคราบก่อตัวของแบคทีเรียได้ โดยการใช้น้ำยาบ้วนปากสำหรับเผยคราบแบคทีเรียชนิดน้ำหรือเม็ด ซึ้งสามารถหาซื้อได้ตามร้านเภสัชกรทั่วไป
10. ใช้อุปกรณ์ดูแลสุขภาพของช่องปากชนิดอื่นๆ ภายใต้การดูแลของทันตแพทย์ผู้รักษาเท่านั้น เปลี่ยนแปรงสีฟันใหม่ทุกๆ 3 เดือน หรือเมื่อเห็นว่าขนแปรงเสื่อมสภาพ
โทรศัพท์สอบถามข้อมูล :
